Yogahotel Kubatzki . Sankt Peter-Ording . Deutschland
6. – 10. September 2020
Yogahotel Kubatzki . Sankt Peter-Ording . Deutschland
6. – 10. September 2020
Im Herbst nehmen wir Abschied von der Fülle und Wärme des Sommers. Die Tage werden kürzer, dunkler und kühler. Die Natur zieht sich zurück und trennt sich von allem, was nicht mehr gebraucht wird, um aus der Ruhe neue Kraft zu schöpfen. Auch für uns ist der Herbst eine wundervolle Zeit, um das Loslassen zu üben, uns von dem zu trennen, was uns Energie raubt, von destruktiven Gedankenmustern und alten Verhaltensweisen. Komm mit Steffi Römke und mir nach Sankt Peter-Ording und „Let Your Leaves Fall“. Freu dich auf Yoga, Freiheit und Meer und lass deine innere Sonne scheinen.
Im Kubatzki erwartet dich ein junges, aufgeschlossenes Team, puristisches, nordisches Design, eine warme Atmosphäre und frische ayurvedische Küche – das Ganze nur einen Steinwurf vom endlosen Strand entfernt.
Wir starten gemeinsam in den Tag mit Pranayama, Meditation und einem dynamischen Flow, finden über die Verbindung von Atem und Bewegung wieder unsere ganz eigene Melodie und Energie. Beim Yin Yoga am Abend bringen wir Körper, Geist und Seele in Einklang, öffnen unser Herz, lassen los, was uns beschwert und schaffen dadurch neuen Raum für alles, was wir in unserem Leben begrüßen möchten.
Und zwischendurch? Viel Zeit für dich! Genieße den schönen Wellness-Bereich des Kubatzki, lass dir den Nordseewind bei einem ausgedehnten Strandspaziergang um die Ohren wehen oder einfach mal die Seele baumeln.
Alle Levels sind herzlich willkommen, egal ob du Einsteiger bist oder schon lange/regelmäßig Yoga übst. Wir freuen uns darauf, den Herbst mit dir in den schönsten Farben strahlen zu lassen.
Sonntag:
Individuelle Anreise ab 15:00 Uhr
Yin Yoga und Kennenlernen im Yogaraum 16:30 – 18:00 Uhr
Danach gemeinsames Abendessen
Montag:
Pranayama/Meditation und Vinyasa Flow 07:30 – 09:00 Uhr
Danach gemeinsames Frühstück
Yin Yoga und Meditation 16:30 – 18:00 Uhr
Danach gemeinsames Abendessen
Dienstag:
Pranayama/Meditation und Vinyasa Flow 07:30 – 09:00 Uhr
Danach gemeinsames Frühstück
Yin Flow und Yoga Nidra 16:30 – 18:00 Uhr
Danach gemeinsames Abendessen
Mittwoch:
Pranayama/Meditation und Vinyasa Flow 07:30 – 09:00 Uhr
Danach gemeinsames Frühstück
Yin Yoga und Soul Journey 16:30 – 18:00 Uhr
Danach gemeinsames Abendessen
Donnerstag:
Gentle Flow 07:30 – 09:00 Uhr
Danach gemeinsames Frühstück
Individuelle Abreise bis 11:00 Uhr
Die An- und Abreise erfolgt auf eigene Kosten. Gern helfe ich euch dabei, Fahrgemeinschaften zu bilden. Wenn du mit dem eigenen Auto anreist, ist der Parkplatz am Hotel Kubatzki (sofern verfügbar) kostenfrei.
6. – 10. September 2020
Yoga
Early Bird: 269,– Euro (bis 31.05.2020)
Regulär: 299,– Euro (ab 01.06.2020)
Das Yoga-Paket wird direkt bei der Buchung bezahlt.
Hotel
Das Kubatzki – Yogahotel
www.das-kubatzki.de
Du kannst, je nach Verfügbarkeit, aus dem folgenden Zimmerkontingent auswählen. Die Preise verstehen sich pro Person für das gesamte Retreat und beinhalten schon die Halbpension, die Nutzung des Wellness-Bereichs, Wlan und einen PKW-Stellplatz (nach Verfügbarkeit).
Stereo als Einzelzimmer: 562,50 €
Stereo als Doppelzimmer: 371,24 €
Maxi als Doppelzimmer: 408,75 €
Kleine Swiete als Doppelzimmer: 483,75 €
Kleine Swiete als Dreibettzimmer: 397,49 €
Große Swiete als Vierbettzimmer: 358,13 €
(Exkl. Kurtaxe)
Das Hotel wird von dir vor Ort bezahlt. Es gelten die Stornierungsbedingungen des Hotels Kubatzki.
Externer-Gast
Wenn du magst, kannst du auch als externer Gast am Retreat teilnehmen und in einer anderen Unterkunft übernachten. Für die Halbpension fallen dann 57,00 Euro pro Person und Tag an. Bitte informiere uns bei deiner Buchung, wenn du dich für dieses Angebot entscheidest.
Die Anmeldung erfolgt über das Anmeldeformular und ist erst nach schriftlicher Bestätigung per E-Mail und Überweisung des Yoga-Pakets verbindlich. Nach Erhalt der Bestätigungsmail kannst du dein Zimmer direkt beim Hotel Kubatzki telefonisch oder per Mail unter Angabe des Stichworts „Let Your Leaves Fall“ buchen.
Das Kubatzki – Yogahotel
Telefon: 04863/7040
E-Mail: info@das-kubatzki.de
Retreat: Let Your Leaves Fall (6. – 10. September 2020)
SteffiIch bin Yogalehrerin (500h E-RYT) aus Hamburg und übe selbst seit 15 Jahren Yoga. Mein Unterrichtsstil ist dynamisch und ausrichtungsorientiert. Der Spaß beim Üben und die Einladung auf sich selbst zu hören, stehen dabei mehr im Vordergrund, als der Schwierigkeitsgrad einer Haltung. Wobei man sich natürlich auch immer wieder ausprobieren darf. Aber es geht nicht darum, ein Ziel zu erreichen oder etwas perfekt zu können. Es geht darum, eine Beständigkeit im Übungsweg zu finden – immer wieder auf die Matte oder den Meditationsplatz zu kommen. Denn regelmäßiges Yogaüben kann helfen, sich selbst besser kennenzulernen und widerstandsfähiger gegenüber den Schwankungen des Lebens zu werden.
Für ein bisschen mehr Shanti in uns und der Welt.
KatrinYoga ist für mich viel mehr als die Praxis auf der Matte, sondern eine Lebensphilosophie. Denn Yoga verändert dich nicht nur körperlich, macht dich flexibler und stärker, es berührt auch deinen Geist und deine Seele. Angesichts unseres oft hektischen Alltags mit all seinen Anforderungen ist Yoga ein Weg zurück zu dem guten Gefühl in dir, zu mehr Gleichgewicht, Selbstbewusstsein und Achtsamkeit.
Ich unterrichte sowohl dynamisch-fordernde als auch sanfte Flow Stunden, entspannende Yin Yoga Klassen oder meditative Yoga Nidra Einheiten. Dabei bleibt immer viel Raum für eine korrekte Ausführung der Asanas, bewusste Atmung und Achtsamkeit. Ich möchte dazu ermutigen, Neues auszuprobieren und Möglichkeiten zu erfahren, das Herz zu öffnen und Mitgefühl für sich selbst und unsere Umwelt zu entwickeln.
Let Your Leaves Fall
Schön, dass du dabei sein möchtest. Für deine Anmeldung fülle einfach dieses Buchungsformular aus. Die Anmeldung ist beidseitig verbindlich. Das heißt, du hast ein Anrecht auf deinen Retreat-Platz und New Moon Yoga auf den fälligen Rechnungsbetrag. Nach Absenden des Buchungsformulars schicken wir dir eine Buchungsbestätigung per E-Mail.
